Sosyal Bilimler Fakültesi
Aday Öğrenciler ve Velilere Yönelik Online Oturum
“Zor Zamanlarda Kendimizi Korumak”

Doç. Dr. Ayşe Altan Atalay’ın katılımıyla gerçekleşecek.

Bu seminerde, bireyin yaşam döngüsü boyunca karşılaştığı zorlu yaşam olayları ve bu olayların tetiklediği stres mekanizmaları klinik bir perspektifle ele alınacaktır. Stresin tanımı ve organizma üzerindeki fizyolojik-psikolojik etkileriyle başlayacak olan sunumda, uyum bozucu tepkiler ile işlevsel başa çıkma stratejileri arasındaki temel farklar incelenecektir. Katılımcıların zor yaşam olaylarıyla baş ederken kullanabilecekleri içsel ve dışsal kaynakları fark etmelerini amaçlayan oturumda, literatürde kabul görmüş başa çıkma teknikleri üzerinde durulacak ve hangi noktada klinik bir müdahalenin veya profesyonel desteğin etik ve işlevsel bir gereklilik haline geldiği üzerinde durulacaktır . Amaç, zorlu dönemlerde psikolojik bütünlüğü korumak adına bilimsel temelli bir farkındalık zemini oluşturmaktır.

Saat: 19.30 – 20.30
Platform: Zoom (Online)

Bu oturum, hem aday öğrencilerin hem de velilerin üniversite sürecine daha bilinçli ve güçlü bir şekilde hazırlanmasına katkı sağlamayı amaçlamaktadır.